女子大生愛の日常

インスパイリング・エクササイズ(DVD付)





定価： ￥ 1,995

販売価格： ￥ 1,895

人気ランキング： 160位

おすすめ度：

発売日： 2006-11-16

発売元： SDP

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素人っぽいです
このMicacoという人が、どのような資格を持ち、そのためにどのような訓練を受けたのか、良くは知らないが、このDVDを見る限りでは、素人が作ったDVDのような印象を受ける。皆さんが指摘している声もそうだが、一番苛ついたのは、体の動きを説明する映像の基本として、見ている人の立場で動きを見せて、説明するのが常識だと思うが、この人は自分の動きを正面から撮影しているのにもかかわらず、見ている人にとっての左右ではなく、自分たちにとっての左右で説明しているので、ある程度複雑な動きを把握するのに困った。また、静止姿勢をとった途端、数の数え方が急に速くなるのは、おかしいと思う。ただブームに乗っているだけのDVDなような気がします。良い点は、30分でも運動量は非常に軽いので、無理なく長く続けるのにはいいと思う。

声が・・・
レビューの評価がとても良かったので購入しました。内容は良いとして、Micacoさんの説明している声がとても耳障りでやる気を損ねます。特に数字の数え方で、７(シチ)が(ヒチ)と聞こえてしまい、気になって仕方ありませんでした。

インスパイリング
以前、ヨガの本を買いましたが。。。効果なし

竹内結子さんが美しくなっているのを見て購入しました。

一ヶ月くらい経ちますが、ヒップアップ＆サイズダウンしました。

骨盤矯正も出来ているようで悩みのＯ脚もかなり改善しています。

１０分間と気軽に出来るので、続けていけそうです。